2016年11月20日17：30，由学生工作部学生资助管理中心、素质教育课程教研中心、创新创业服务中心联合开办的成都文理学院首届铸梦班在主教学楼A222进行了11月的课程学习，素质教育课程教研中心廖爱羚老师担任班主任，向全体学员开展了以“职业生涯初探”为主题的课程活动。
首先，人力资源小组成员向大家做了自我介绍，展示了各自的特长和亮点。在他们的监督下，全体学员通过无语言交流生日排序等方式分为五个小组。随后的“限时寻宝”团队熔炼活动中，各组积极参与，分别在十分钟内找齐了石头、衣架、牙膏等六种东西，展现了团队的分工合作与沟通协调能力，确定了各自的组长。
然后，廖爱羚老师以彩虹职业生涯图中所反映的人生阶段与对应的经历状况向大家讲解了进行职业规划的重要性，告诉大家要在适当的年龄阶段完成相应的职业生涯经历，不断提高职业素养能力，获得高效的人生发展。
接着，廖老师给大家讲到每个人都要经历成长期、探索期、建立期、维持期、退出期这五个生涯发展阶段，每个阶段各具心理特征，我们要把握好时间充分完成对应的任务，不要因自己的懈怠让未完成的任务在之后的阶段中“如影随行”。
最后，本次课程以视频观看的形式到达尾声，整个世界都在飞速发展，技术革新的速度也越来越快，我们当以发展的眼光来对待这个日新月异的世界，与时代共同进步！
晚上19：00，本次课程圆满结束。
（文：牛晨曦 柳小玲/图：柳小玲）